Tuần này, Lời Cảnh Báo tiếp tục cập nhật những vấn đề thời sự được dư luận đặc biệt quan tâm, trong đó có nguy hiểm từ tin đồn “ho mạnh để tống cục máu đông” phòng tránh đột quỵ, nguy hiểm khi bấm huyệt theo video trên mạng xã hội.
Nguy hiểm từ tin đồn “ho mạnh để tống cục máu đông” phòng tránh đột quỵ
Đột quỵ là một bệnh lý nguy hiểm, có thể để lại hậu quả nặng nề hoặc dẫn đến tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, thời gian gần đây trên mạng xã hội lan truyền thông tin cho rằng khi nhận thấy dấu hiệu đột quỵ sắp xảy ra, chỉ cần đứng dậy và ho thật mạnh nhiều lần sẽ giúp tống cục máu đông ra khỏi mạch máu, từ đó tránh được đột quỵ. Các chuyên gia y tế khẳng định đây là thông tin sai lệch, chưa được kiểm chứng và có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng cho người bệnh.
Mỗi năm Việt Nam ghi nhận hơn 200.000 ca đột quỵ, trong đó khoảng 50% trường hợp không qua khỏi. Khoảng 15% bệnh nhân đột quỵ nằm trong độ tuổi từ 15 đến 50, và tỷ lệ người trẻ bị đột quỵ đang gia tăng khoảng 2% mỗi năm. Trước thực tế này, nhiều người chủ động tìm hiểu các biện pháp phòng chống đột quỵ, tuy nhiên không ít người đã tiếp cận và tin theo phương pháp ho mạnh để tống cục máu đông ra khỏi mạch máu.
Chị Phạm Thùy Linh chia sẻ rằng : “Ban đầu tôi cảm thấy phương pháp này khá hay và từng muốn chia sẻ cho người thân, nhưng sau khi tìm hiểu và tham khảo ý kiến bác sĩ, tôi nhận ra không nên tin vì có thể gây nguy hiểm cho mọi người”.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, về mặt chuyên môn, phương pháp ho mạnh để phòng hoặc điều trị đột quỵ là hoàn toàn không đúng. Đột quỵ gồm hai thể chính là đột quỵ do thiếu máu não khi mạch máu bị tắc nghẽn bởi cục máu đông hoặc xơ vữa, và đột quỵ xuất huyết não do mạch máu bị vỡ. Việc ho mạnh chủ động làm tăng áp lực trong lồng ngực, tăng huyết áp và tăng áp lực nội sọ, từ đó có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Trương Minh Thế cho biết: “Ho mạnh trong thời điểm xảy ra đột quỵ, đặc biệt với thể xuất huyết, có thể làm máu chảy nhiều hơn, não bị chèn ép và làm tăng nguy cơ tử vong”.
Đối với trường hợp đột quỵ do tắc mạch, cục máu đông thường nằm sâu trong các động mạch não. Việc ho trong thời gian ngắn không tạo ra lực đủ lớn để đẩy cục máu đông ra ngoài. Đột quỵ là một tình trạng cấp cứu thần kinh, không liên quan đến rối loạn nhịp tim trong đa số trường hợp và không thể xử lý bằng cách làm tăng áp lực lồng ngực.
Theo bác sĩ Nguyễn Trương Minh Thế: “Ho chủ động khác với phản xạ ho tự nhiên của cơ thể và không có tác dụng điều trị đột quỵ”.
Việc tin theo những thông tin chưa được kiểm chứng trên mạng xã hội có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “thời gian vàng” trong cấp cứu và điều trị, làm tăng nguy cơ tai biến vĩnh viễn hoặc tử vong. Các phương pháp lấy cục máu đông hoặc kiểm soát xuất huyết não đều cần được thực hiện tại bệnh viện với ekip chuyên môn và kỹ thuật can thiệp phức tạp.
Bác sĩ chuyên khoa I Đặng Khắc Giáp khẳng định: “Ho mạnh không có vai trò trong dự phòng hay điều trị đột quỵ, việc điều trị chỉ có thể thực hiện hiệu quả tại cơ sở y tế ”
Để phòng tránh đột quỵ, các chuyên gia khuyến cáo người dân cần tầm soát và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, đồng thời duy trì lối sống lành mạnh. Khi xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ đột quỵ như tê yếu tay chân, méo miệng, nói khó, chóng mặt, mất thăng bằng hoặc đau đầu dữ dội, cần nhanh chóng sơ cứu đúng cách và đưa người bệnh đến bệnh viện.
BSCKI Đặng Khắc Giáp nhấn mạnh: “Việc nhận diện sớm và đưa bệnh nhân đến bệnh viện trong khung thời gian vàng là yếu tố quan trọng nhất”. Việc trang bị kiến thức sơ cứu đúng và tiếp cận thông tin y tế từ nguồn chính thống là rất cần thiết.
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Trương Minh Thế chia sẻ: “Việc quan tâm đến sức khỏe và học cách sơ cứu ban đầu cho người thân là rất tốt, nhưng người dân cần tránh tin theo những thông tin chưa được kiểm chứng lan truyền trên mạng xã hội vì có thể gây nguy hiểm”.
Clip Nguy hiểm từ tin đồn “ho mạnh để tống cục máu đông” phòng tránh đột quỵ:
Nguy hiểm từ trào lưu bấm huyệt trên mạng xã hội
Thời gian gần đây, nhiều video hướng dẫn bấm huyệt trị đau đầu, mất ngủ, giảm cân, thải độc xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội, thu hút hàng triệu lượt xem. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, việc tự bấm huyệt theo hướng dẫn trên mạng tiềm ẩn nguy cơ tổn thương cơ thể nghiêm trọng.
Bấm huyệt là phương pháp dùng bàn tay tác động vào các huyệt đạo trên cơ thể nhằm kích thích hệ thống kinh lạc, hỗ trợ khả năng tự hồi phục. Phương pháp này có thể mang lại một số hiệu quả nhất định, nhưng đòi hỏi người thực hiện phải có chuyên môn và hiểu biết về giải phẫu.
Trên mạng xã hội hiện nay, không ít video quảng cáo bấm huyệt với hiệu quả thần kỳ chỉ sau vài phút, thao tác đơn giản, ai cũng có thể tự thực hiện tại nhà mà không cần kết hợp chế độ ăn uống hay tập luyện. Chỉ với từ khóa như “bấm huyệt chữa đau đầu” hay “bấm huyệt giảm cân”, người dùng có thể dễ dàng tìm thấy hàng loạt video với lượt xem hàng triệu.
Anh T.T, một người từng thử bấm huyệt theo video trên TikTok, chia sẻ: “Mình hay bị đau đầu, mất ngủ. Thấy nhiều video hướng dẫn bấm huyệt giảm đau, mình thử làm theo. Nhưng chỉ một lúc sau, hai bên đầu đau hơn, lan lên đỉnh đầu. Lúc đó mới nhận ra có thể mình đã bấm sai huyệt hoặc dùng lực quá mạnh”.
Theo BSCKI Đặng Khắc Giáp, bấm huyệt chỉ có tác dụng giảm đau, giãn cơ ở mức độ nhẹ hoặc hỗ trợ điều trị mất ngủ nhẹ. “Nó chỉ là phương pháp bổ trợ, không thể thay thế điều trị chính. Với những trường hợp mất ngủ nặng hoặc có nguyên nhân từ lo âu, cần được khám và điều trị đúng căn bệnh gốc. Còn việc bấm huyệt giảm cân hiện chưa có bằng chứng khoa học”, bác sĩ Giáp nhấn mạnh.
Nguy cơ từ việc tự bấm huyệt sai kỹ thuật rất đáng lo ngại. BSCKI Đặng Khắc Giáp cảnh báo: “Người thực hiện cần hiểu giải phẫu, biết vị trí huyệt và lực ấn, thời gian ấn. Bấm sai có thể gây đau hơn, tê, hoặc nghiêm trọng hơn như ngất, thậm chí rách mạch máu cổ dẫn đến đột quỵ. Mạng xã hội không phải nơi lan truyền thông tin y khoa chuyên sâu; những lời hứa hẹn chữa bệnh nhanh chóng thường không đáng tin”.
Th.S BS Nguyễn Trương Minh Thế cũng nhấn mạnh, mọi kỹ thuật can thiệp sức khỏe cần được hướng dẫn bởi chuyên gia: “Người bệnh nên đến cơ sở y tế, gặp bác sĩ hoặc thầy thuốc có chuyên môn để được giải thích và hướng dẫn rõ ràng. Tự làm tại nhà có thể không chỉ không hiệu quả mà còn gây di chứng, che lấp triệu chứng, khiến bệnh nền nặng hơn”.
Như vậy, bấm huyệt chỉ có lợi khi thực hiện đúng cách, dưới sự giám sát của người có chuyên môn. Các chuyên gia khuyến cáo người dân không nên mạo hiểm thử theo trào lưu trên mạng xã hội, tránh những hậu quả nguy hiểm lâu dài cho sức khỏe.
Clip Nguy hiểm từ trào lưu bấm huyệt trên mạng xã hội:
Lời Cảnh Báo là một chương trình mang đầy tính thời sự. Bên cạnh việc phản ánh những vấn đề đang được xã hội quan tâm. Lời Cảnh Báo còn cung cấp cho người dân nhiều kiến thức bổ ích về những vấn đề khác nhau trong cuộc sống như: kinh tế, sức khỏe, giáo dục, an ninh, trật tự, xã hội…
Lời Cảnh Báo được phát sóng vào lúc 19h50 Thứ Hai và Thứ Tư hàng tuần trên kênh THVL1. Chương trình do Báo và phát thanh, truyền hình Vĩnh Long phối hợp Jet Studio thực hiện.
