Tập 49 chương trình Chị Em Gỡ Rối, chủ đề “Nhóm chat riêng” mở ra những câu chuyện đầy nhạy cảm và dễ tổn thương giữa đời sống công sở lẫn gia đình.
Từ nỗi khó xử khi bị kéo vào nhóm nói xấu đồng nghiệp, cho đến cảm giác tủi thân khi phát hiện mình bị loại khỏi nhóm chat gia đình, chương trình mang đến những góc nhìn tâm lý và lời khuyên tỉnh táo để mỗi người học cách giữ an toàn cảm xúc trong thời đại giao tiếp số – nơi chỉ một tin nhắn cũng có thể tạo khoảng cách khó hàn gắn.
MC Phương Uyên đưa ra tình huống khó xử của một khán giả nữ gửi về chương trình. Nữ khán giả cho biết bản thân là người mới vào làm trong công ty và bị kéo vào một nhóm chat riêng, éo le là nhóm này chuyên nói xấu sếp. Cô gái không muốn tương tác trong nhóm nhưng cũng không biết thoát ra bằng cách nào cho êm đẹp. Cô gái kể: “Điều khiến em bất ngờ nhất là sếp em biết hết tất cả. Sếp không nói gì cụ thể, chỉ nhắn một câu trong nhóm chat chính thức rằng: ”Mong các bạn dùng thời gian làm việc một cách chuyên nghiệp. Những ai có xu hướng kéo bè phái, gây mất đoàn kết, tôi đã nắm được”. Sau đó sếp còn nhắn riêng cho em, hẹn cà phê để nói chuyện. Em không biết phải làm sao?”.
Khách mời Ngô Như Quỳnh nhận định rằng: “Việc bị ghét hay bị hiểu lầm nơi công sở là điều bình thường. Quan trọng là lương tâm của mỗi người: nếu mình sống đúng, sống thẳng thì không cần quá bận tâm xem người khác nói gì. Cuộc đời không phải lúc nào cũng thuận lợi, nhưng chỉ cần làm đúng, không nói sau lưng ai và tập trung vào chuyên môn thì mọi thứ sẽ tự vận hành theo hướng tốt hơn”. Cô cũng nhấn mạnh rằng trong các nhóm chat chính thức của công ty, hãy luôn hành xử minh bạch, đường hoàng.
Về cuộc hẹn cà phê với sếp, Tiến sĩ Tô Nhi A cho rằng: “Nhân viên hoàn toàn có quyền im lặng và không bắt buộc phải bàn về nhóm chat riêng. Nếu sếp liên tục gây áp lực cho một người không liên quan, đó là dấu hiệu cần xem lại cách quản lý và môi trường làm việc và hãy chọn cách nghỉ việc”.
Clip Ngô Như Quỳnh bày chiêu đối phó khi nhóm chat nói xấu sếp:
MC Phương Uyên tiếp tục kết nối đến câu chuyện của khán giả thứ hai. Nữ khán giả cho biết, chị là con dâu út trong một gia đình ba anh chị em. Ban đầu chị cũng được thêm vào nhóm chat Zalo gia đình, nói chuyện, gửi hình con cháu như bình thường. Nhưng thời gian gần đây, chuyện gì quan trọng cũng không thấy thông báo, sinh nhật, họp mặt chị đều biết sau cùng. Sau đó chị phát hiện, gia đình có một nhóm chat riêng, mà không có mặt chị. “Chồng khuyên em cứ bỏ qua cho nhẹ đầu nhưng em không biết nên im hay nên nói. Im thì tủi thân, mà nói ra thì sợ bị bảo là nhỏ nhen”, chị tâm sự.
Về tình huống này, khách mời Ngô Như Quỳnh chia sẻ rằng đây là câu chuyện khó và cần đi từng bước một: “Trước hết hãy tâm sự với chồng để anh hiểu nỗi buồn và sự tổn thương của mình; sau đó mới nhẹ nhàng trao đổi với người thân trong gia đình, lắng nghe, sửa sai nếu có và cuối cùng mới đề cập đến vấn đề nhóm chat”.
Tiến sĩ Tô Nhi A cho rằng: “Vấn đề không nằm ở việc gia đình có nhóm chat riêng, vì đó là chuyện bình thường, mà quan trọng là phải hiểu được lý do vì sao mọi người có mặt trong nhóm đó còn mình thì không. Đây không phải câu chuyện đúng sai, mà là sự khác nhau về cảm xúc và cách sống giữa các thành viên. Theo tôi, hạnh phúc nhất là mỗi người biết tập trung vào phần đời của mình”.
Khép lại câu chuyện về nhóm chat riêng. Ngô Như Quỳnh cho rằng: “Nếu xem mọi chuyện nhẹ nhàng, chúng ta hoàn toàn có thể biến nhóm chat riêng thành công cụ tích cực”. Tiến sĩ Tô Nhi A nhấn mạnh thêm: “Bất kỳ công cụ giao tiếp nào cũng cần được sử dụng một cách thông minh, hãy cân nhắc kỹ lưỡng những gì mình nói ra để giúp mình có thể an toàn về sau vì lòng người rất khó đoán”.
Chị Em Gỡ Rối tập 50 sẽ tiếp tục phát sóng vào lúc 19h35 Chủ Nhật, ngày 14/12/2025 trên kênh VTV9. Chương trình do VTV9 phối hợp với Jet Studio thực hiện.
